朝食と夕食

　　　　　　　　　　

ナスがいっぱい余ってるので、ナス利用のため、ナス丼をリクエスト。。。

ナス丼は揚げてから甘辛味のたれで味付けします。

目玉焼きと絡めて食べて、美味しかったです

とろっとして野菜を食べてる感じがない満足感です。

ひげおじさんは、これカロリー高いよねと・・・確かに野菜とはいえ揚げてます。

なので、副菜は漬物類、トマトでさっぱり

お昼ご飯美味しくいただきました

夕食は蕪が初物だったので、蕪料理。。。

刺身

蕪のサラダ

蕪のオリーブソテー

これが一番美味しかったです

シンプルにオリーブオイルで焼いて、岩塩で食べるのが素材の美味しさを一番引き出すね

蕪を食べ始めると秋を感じます一番早く成長して、最初に食べる秋野菜ですから・・・

さぁ～食欲の秋。。。秋野菜が美味しくなりますよ