ハートひれ肉にキュン美味しい！

　　　　　　　　　　

火曜日は麵の日で、さっくり食べて陶芸教室。。。この日はお蕎麦と万願寺の肉巻き。

長芋、納豆、花オクラとネバネバ系ぶっかけ蕎麦はすぐ駆け込める食事。

体に良いし、ツルツルさが増して、速度が進む。血糖値的には早食い禁物だけど・・・

万願寺の肉巻きは簡単に出来て美味しい

また先日の夕食は量は少なかったけど、ステーキだった

魚も付いて、何か豪華記念日でもないのにどうしたと思ったしまった。

ハートのステーキは偶然だったようで、私への愛ではなかったようだ

付け合わせが少し違う2種類のブロッコリー、蕪、トマト、じゃが芋とカラフルで美味しい

肉はヒレの割にいつもより硬めだったけど ハートというだけでキュン味テンションあげ～

法蓮草が今採れて来ているので、ソテー。。。コーンの甘さは大事

焼き魚。。。ホッケの干物ですね。大根おろしで頂く。

鮭の大根おろし和え。さっぱりして美味しい

忙しい中でもちょっとした工夫をしてくれるので、毎日健康で美味しくいただいています。

気温的にこのままずっと続いてくれたら、体のバランス崩さなのに・・・

今、体状態絶好調