ステーキが食べたかった！

　　　　　　　　　　

正月から体の調子が悪く、あまり食べたくなかった

あんなにコーヒーや甘いお菓子が好きなのに、具合が悪いと一番食べたくなくなる食材。

いつも食べたくてしょうがないのに、体が拒否するのは 具合が悪いサイン。

肉もその中の一つである。

が、体がパッキリして来たのか、ヒレステーキが食べたくて食べたくてしょうがない

ひげおじさんが買い物に行くというので、今日の夕食ヒレステーキにしてと頼んだ。

正月にお粥ばかりで、ろくな物を食べてないし、お節も私が食べないので捨てたのもある。

久しぶりに、ステーキ夕食。。。　ある意味、私の体が欲する正月かも

なので遅い正月に、シャンパンで乾～杯

肉は私がヒレで、ひげおじさんはサーロイン（勿体ないからちょっとケチったらしい）

それにホットサラダ（肉の付け合わせ）に人参、ヤーコン、蕪、カリフラワーを焼いた。

肉と一緒に好きなのを付け合わせて食べる。

サラダも2種類を自由に盛り付けて食べる。サーモンサラダとポテトサラダ。

ドレッシングは私が大好きで毎日食べても飽きないマスタードヨーグルトドレッシング。

久しぶりに豪華な食事を美味しいと思えた夕食でした。。。

やっぱり体が元気でないと美味しく感じないものですね

もう体操もやってるし、体バッチリです

だがちょっと気になるのが、朝、まりんの散歩をしてると眠い。

あくびが出て、あくびをすると涙が出て来る。もし、傍に寝る場所、休む場所が

あったら、すぐにでも横になりたい感じ。

道路を歩いてるから、そのまま我慢して帰って来るけど、どうしてだろう

それも毎日、この道路途中で眠りたいと思う。不思議な心境。。。

犬猫だったら、どっかで寝てるかも（笑）

年寄りのまりん頑張って歩いてるのに、私が散歩放棄出来ないよね

　　　　　　　　　　

コメント 4

年を重ねると蛋白質の摂取量が減りやすいから、ステーキどんどん食べましょう！
by 親知らず (2024-01-20 22:08) 

肉くったから眠くなった？（笑）
by HOTCOOL (2024-01-21 06:17) 

肉をガッツリ食べて力をつけないとね
ヒレかサーロインか、これは悩むなぁ
自分の体は脂のあるサーロインを欲しがりそう＾＾；
by さる１号 (2024-01-21 08:40) 

コレだけ豪華な食事ができれば体調の心配はありませんよ。
さあ、気を取り直していつものmutuminさんに戻りましょう。
by PauloBR (2024-01-21 09:32)