汗は気持ちいい～！

　　　　　　　　　　

朝はテレビ予約して、テレビ体操をするように心がけている。（たまに寝坊するけど）

テレビ体操が出来なかった時はYouTubeで、やったり・・・

YouTubeのテレビ体操は前のレオタード姿。。。

その画像を見ながら、なんか懐かしいのと違和感の入り混じった気持ち。。。

このお姉ーさん方は普通の体操をする体系ですが、10年位前にリカちゃん人形のような

足が超長くて、顔が外人系の小さい顔で、綺麗でスマートな子が一人だけいた。

あの子、もうお嫁に行って、子供とかいるんだろうなぁ～と時々思い出す。

それ位，ずば抜けて綺麗な子で印象深かったあれ以来あんな子は登場しない。

私は何時からテレビ体操を始めたっけって、自分のブログを検索してみたら、11年前。

その時のブログがこれ→https://mutumin2.blog.ss-blog.jp/2011-10-26

そのタイトルも「テレビ体操始めました！」ですよ

コメントを読んで、みんな若者だったんだと・・・懐かしさが込み上げて来た。

銀四郎さん、「42歳で170cm53Kg、腹筋割れてる」

ｐｎさん、「俺４４歳で１６７ｃｍ６２ｋｇ、脇腹割れてる」

song4uさん、「ぼくは57歳。172cmで60kg ± 0.5kg辺りをウロウロ。お陰さまで腹筋は、やや割れ状態を保っておりマス」

コメントを見てて、ブログでのおしゃべりがほんと楽しいなと感じた時代でした。

そして、今のテレビ体操は男子も加わり、服装も変わりました

このように男子が加わったのは、ついこの前で昨年10月から・・・

今はこの格好が当たり前で、なんでレオタード姿だけで女子だけなのテレビ体操って

みんなの体操で、世代や男女を区別しない健康を維持するための体操なんじゃないの

そしたら、普段着で動きやすい格好でいいはずなのに、レオタードだった

という不思議な恰好。今思うと本当におかしな格好に感じる。。。

こんな当たり前な事が、やっと今の時代で修正される。

きっとジェンダーレスが言われるようになったからなんでしょうね。

たまにYouTubeをテレビに繋ぎながら、やるレオタード姿に懐かしさと違和感を

感じながら・・・やるテレビ体操もまた、オツな気がしたりもする。

最近朝のテレビ体操と夕方1時間位やるダンス体操に前の＋新しい曲が加わった

まだやり切れてないけど汗ビッショリ掻いてハアハア言いながら踊る。

曲を聴きながら踊ると、あまり動きたくない私でも動かざる得ない

どうせ私一人だから、どんな無様な格好で踊っても大丈夫

冬に汗を掻くことがないだけに、汗を掻いた後は爽快だ

汗を掻くほど動きたくないと思っていても、掻いてしまうとさっぱりして体が軽くなる。

不思議であるこういうのを「良い汗」というのだろうね

春の畑をやるまで、続けたいと思っている。。。